青岛月子中心收费标准-青岛蜜玥宫月子中心
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青岛蜜玥宫月子中心为岛城五酒店式母婴中心,是青岛集产前咨询、产中陪护、产后护理及康复服务为一体的自营式母婴服务机构。从前期备、期健康管理、产后婴儿的喂养、到健康保健和产fu的形体恢复、心理健康等,提供全面、的配套服务健康。旗下开设月子中心、台湾原装进口的紫金堂月子餐外送、产后美丽中心、月嫂到家-把月子中心带回家等服务项目。蜜玥宫月子中心一店位于青岛CBD中央商务区万达艾美酒店3层,毗邻玛丽yi院,fu幼yi院等fu产yi院。
蜜玥宫月子中心(隶属于青岛蜜玥宫母婴服务有限公司)护理体系5489289298源于台湾,结合中国内地的成功经验,锻造出高水准的母婴产后护理团队,五管家式服务,紫金堂纯进口月子餐汤底,胎婴舱对宝宝的呼吸、心跳和体温进行智能监控,模拟妈妈子宫,让宝宝更有安全感睡眠时间延长);宝宝一出生一年内妈妈和宝宝住院全报销的母子连心保险,让您享受蜜月之旅;产后康复项目,让您美颜、美肌、美体如初,致力于打造青岛月子中心!
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青岛蜜玥宫月子中心
一店(艾美店)地址:青岛市北区延吉路112号艾美酒店三楼
二店(主题花园店)地址:青岛市南区德县路32号
电话:400-0798-711
手机:l3306481436 / l3306481416
联系人:李老师(女士)
或Q:l3306481436
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想要健康坐月子 你需要知道这些
这女人不仅在期要被全家供起来,坐月子的时候那也是各种小心翼翼。什么不能吃,什么不能做,家里每个长辈都能说出一大堆,可怎么知道妈妈月子做得好不好,身体恢复得如何呢?往下看。
坐月子要多长时间?
提到坐月子的具体时间,大家七嘴八舌,到底需要多长时间呢?
传统的坐月子指的是30天,但是要恢复得很好,需要42天,完全恢复则要60天。这是因为子宫体回缩需要6周的时间,才能接近非期子宫大小,产后腹部的恢复也需要6-8周。
月子餐怎么吃才健康?
坐月子期间,妈妈要补充充足的营养,这样才能更好地恢复身体。所以月子餐要注意咸淡适宜、荤素搭配、少吃多餐。
每周月子餐要点
1、周:谢
产后子宫开始收缩,恶露大量排出,这时候妈妈很虚弱,胃口不大好,需要的不是大补鸡汤猪脚,而是循序渐进地补气血,建议产后周多食用猪肝、猪血,可以帮助恶露早点排干净。
2、第二周:收缩内脏、骨质和腰身,恢复骨盆
不需要吃大补大热的东西,吃得太补反而会长肥肉。
3、第三四周:滋养进补、气血养身
这个时候气血补不起来,产后就会容易腰痛、脸色差、长斑。所以,掌握好这个关键期可以让妈妈改变之前的体质,说不定还能让皮肤变得更好呢!
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