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户外拓展器材有哪些?
目前各种定义都有,我给你介绍的是大部分人用的
1、高空拓展训练设备有:巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天使之手、空中相依、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生、高空天平、高空木、桥、限攀岩等。
场地拓展训练设备有:毕业墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、盲目障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵等。
2、水上拓展训练设备有:吊索桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、板桥、桥、溜索过河、滚筒桥、秋千桥、云梯桥、栈道桥、索道桥等。
好的设备不单单是在设计上和生产上,更重要的是融入了人性化的一些东西和小的细节问题,在好的设计和工艺如果细节上出现问题和疏忽,就会让好产品虽着市场的冲击慢慢的的倒下去。
户外拓展训练器材使用需要注意什么?
户外拓展训练器材使用注意点,目前拓展训练器材存在于学校操场,拓展训练基地,户外活动场地、以及旅游度假村。拓展训练器材的使用频率越来越高,有事情是企业组织的一些拓展训练、团建活动,一般的拓展教官都会使用到拓展训器材来进行训练。虽然户外拓展训练器材设计的时候考虑到一些安全使用注意实现,但是我们还是需要非常重视户外拓展器材在使用过程当中的一些问题、以及器材使用者需要注意的一些点。
**户外拓展训练器材给大家减少一些关于使用户外拓展器械过程当中的一些注意事项,帮助大家更高的安全使用器械。户外拓展器材训练安全须知:
户外拓展训练器材
为了保障户外拓展训练器材的训练使用效果,保障培训学员的安全,需要大家认真阅读下面的关于拓展训练器材的使用规定,请认真阅读并遵守一下相关规定:
1、患有心脏病、、。习惯性脱臼,腰椎疾病患者,禁止使用户外拓展训练器械。
2、患有急以及其它不适合参与公共活动的疾病者,也禁止参与户外拓展训练活动。
3、近半年内做过大型手术者,禁止参加拓展训练,禁止使用户外拓展训练器材。
4、如果在使用拓展器材过程当中感觉身体不舒服的,应立即停止使用器材进行训练,并且应该里面告诉拓展训练教官。
5、注意安全,禁止在没有保护措施的情况下攀爬1米以上的高度。
6、服从培训教官的安全告知,和管理,不要擅自单活动,如果困难及时向他人寻求帮助。
8、注意环保,关爱活动场地的花草树木,不要破坏环境。
关于使用拓展训练器材过程当中的一些其他的主意事项,大家可以阅读《拓展训练器材使用注意事项》
拓展器材建设完成后,还需要做哪些?
一、硬件配套设施的选择:
拓展训练基地除了拓展器材之外,还需要在基地里面配备餐饮住宿,是基地内有休闲的地方,建设配套的设备更好。为什么要这样子呢?庞大的拓展训练场地才会有庞大的训练团队来,这样拓展基地利润更大。
如果拓展基地建设在景区*更好了,从培训的角度讲,学员的培训体验值*增加了,同时景区的收入也增加了,客户培训完之后还可以参观旅游,一举多得。所以,在建设拓展训练场地之前,先衡量好我们基地餐饮住宿的接待量,以免建设之后出现基地接待不下的问题。
二、培训队伍人才的选择:
很多拓展训练场地是自己经营或者自己使用的,没有对外经营,那么这个时候基地的教练以及培训师队伍的培养*很重要了,我们可以采用外派培训和引进培训的方式来结合培训,一般简单的掌握的话需要7天左右,熟练操作的话需要自己的天天的练习,一般半年即可,如果要进一步的掌握带队的知识,.那*需要多年的磨练以及自己的学习了。
三、管理的重要性:
硬件建设完成后,接下来*是管理了,我们整个拓展训练基地都要将管理的重要性作为重中之重。餐厅、客房的管理、以及拓展训练器材的管理维护都是影响一个拓展训练基地发展的。一个好的拓展训练基地包含了美观好用的拓展器材,开阔的拓展场地,方便的餐厅,舒适的客房以及完善的管理组成。
谈谈拓展器材的安全注意事项
在拓展器材训练中,许多景区、企业以及学校,他们在建好拓展基地后,担心的一个问题就是拓展器材在操作过程中需要注意哪些安全事项,这也是所有参加训练的人员都非常重视的。那么在进行拓展器材训练中哪些安全事项是需要我们注意的呢?
先,拓展器材的选材非常的重要,好的钢材不仅在质量安全上得到,并且在操作过程中的安全系数也是很高的。所以选择一个好的厂家或者公司是很重要。
其次,在拓展基地建成后,教练的培训是的,他关系着在拓展基地开放后对学员的正确,只有在的下才能发挥出拓展器材的训练意义。在训练前,需要考虑参加培训的有无如恐高,心脏病者,此类人群不宜参加高空拓展训练。训练开始前要做好安全装备的佩戴,如设备有损坏训练是不能进行的,需要及时的修理或者更换,再确认设备安全后,按照人员的方可进行操作。
后,拓展器材的日常维护也尤其的重要,如拓展器材不应安装在潮湿的环境中,需安装在干燥通风处,拓展器材需定期做安全检查等。
青少年户外拓展器材训练的目的性
一般来说,孩子们看到自己的进步之后才会坚持锻炼,因此,所有青少年户外拓展器材训练计划的关键因素,都应该把锻炼大肌群的训练项目加入到训练计划里,项目和动作多样化既让孩子们有新鲜感,训练效果也能加倍。展示了人体所有的大肌群。
我们每天公告板上发布当天户外拓展器材训练项目,有规律地改变训练动作,使训练更有效、更有趣。在鼓励孩子们尽全力锻炼的过程中,我们发现让孩子们享受锻炼过程的重要性也不容忽视。在训练场地,禁止嬉戏打闹。我们一般用有氧舞蹈、运动游戏、健美操和接力传球作为热身和整理运动。我们所做的一切都是有目的性的。
如果孩子在户外拓展器材训练过程中总感觉虚弱、浑身无力,这时候我们就要根据这个孩子的情况适当调整训练计划,因为我们的目标是打造个能让孩子感到舒适、安全、信任和的锻炼环境。
使用户外拓展器材对于身体肌肉的
由于大部分青少年将需要完成由多个训练动作组成的全身运动,这样才能尽量涉及全身主要肌肉群。因此,在进行小肌肉群的训练之前,应该首行全身热身;单关节运动之前应进行多关节活动,而且力量训练应该安排在体力消耗之前进行。比如一个孩子应该先训练提拉动作,这样他才拥有充足的体力,可以动作的正确性和安全性。对于—个户外拓展器材训练计划来说,强度也是至关重要的。
为了让力量训练的效果达到化,青少年应该学习如何在自重或小重量情况下正确地做好一个动作,然后再逐步增加重量。这不但需要自身努力,还需要一个完善户外拓展器材计划,这样才能适应并收效由于肌肉受到一定量的才能够达到训练效果,我们建议每个动作要重复6~15次,后几次要尽量做到出现暂时性力竭。
我们对训练成效的追踪,也在不断完善并提升我们所制订的户外拓展器材训练计划的。我们对大重量、少组数(6~8组),中等重量、多组数(13-15组)的训练计划进行了比较,青少年的训练结果和不同,青少年在训练开始的两个月更适用中等重量、多组数的训练方式。因此,我们应该为青少年确定每个动作每组的重复次数,这不仅可以提升训练效果,而且还有进行合适调整的余地。
青县兴义飞拓展器械有限公司是从事拓展训练器材、心理行为训练器材、儿童探索乐园器械研发、设计、生产、安装及销售为一体的现代化公司。主要业务包括拓展训练、心理行为训练、人工攀岩、综合素质教育等各种基地建设,同时,公司还可针对客户需要,开展心理咨询室配套设施建设和风景区、主题乐园资源深度开发等业务。
●我们的团队——、
公司产品由国内外心理学、工程学及器械设计教授联合指导开发,的技术力量使公司产品具有,生产及安装人员具有高素质。的服务团队是为客户提供的服务重要保障。
●我们的服务——完备、
公司自成立起,自主开发拓展训练器材、心理行为训练器材,儿童探索乐园器械且有多项产品和技术申请专利。为了增强产品品质和服务能力,公司先后分批投入了近百万元购买检验设备、设施和制作工具。并聘请国内外心理学、工程学及器械设计教授,可以提供从研发设计、实地勘测、定型生产加工到现场安装施工等服务。
公司产品质量安全可靠。公司成立了的售后服务队伍,基地建成后,公司在一年内对产品免费维修,五年以内,公司每年会有1-2次的安全巡检,并出巡检报告。
如今,整个公司的业务已发展到各地,业务范围延伸到部队、学校、景区、机关等。我们的产品因其设计科学、功能多样、造型美观、安全性高而受到各地客户的欢迎,赢得了社会各界的广泛赞誉,并受到有关的高度评价。
公司将一如既往的保持"设计科学化,产品个性化,功能多样化"的竞争优势,不断拼搏和探索,为实现打造行业的目标而不懈努力,为业界树立榜样,为客户创造奇迹,为提升国民素质做出自己应有的贡献