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2、饮食法会晕车的人在坐车之定要注意避免摄取一些高脂肪以及高蛋白质的食物，这些食物都会导致肠胃负担过重。再加上旅途颠簸，这个时候胃很容易“翻江倒海”，除此之外在坐长途汽车的过程中也要注意适度饮食，每顿以吃七八分饱为宜。3、心理调适法面对坐长途汽车晕车怎么办的问题，适当的心理调适很重要，在坐车过程中拥有放松、愉悦的心情对消除晕车具有十分重要的作用。因此经常会晕车的人在旅游途中，不要总担心自己会晕车，而应通过与别人聊天、唱歌、做些小游戏的方式分散自己的注意力，这样就能有效的预防晕车情况的出现了。

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始发站：昆明车站【加油站】 (为防止耽误您的行程，请提前电话联系)。

终点站:武夷山汽车站

发车时间：8:00

运行时间： 7/25 小时

执行：？？/ 元

昆明到武夷山客车卧铺大巴时刻表查询高速公路上车行速度快，驾驶人反应时间短，随意停车极易导致后车追尾。如因车辆故障等情况确实需要停车时，应将车辆移到路肩、紧急停车带或服务区。乘客上下车，一定要到高速公路出口外安全区域或站点

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为确保旅客乘车，防止旅途中出现不愉快的事，就旅客乘车中需要注意的一些常识进行宣传，希望能通过我们的宣传帮助，给大家乘车高高兴兴出行.
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 上下车需谨慎!我们平时上车时都是拉开门一步迈上去，然后P股顺势往里一坐。但对于老年人来说，就上车这件事儿不是轻松的事儿，因为这个动作需要腿和腰部同时用劲，再加上身体上很多关节都要随之旋转，容易让老年人已经老化或者有损伤的肌肉、骨节受伤。正确的动作是：让老年人先背对着座椅坐下，P股坐稳后，再协助老年人转身把腿收到车内，这样可以减小老年人受伤的几率。