昆明到胶州汽车客车汽车时刻表（的班车）

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方法五：准备好枕头。长途旅行中你做得较多的事情就是睡觉了，如果想让自己睡得舒服一点的话，那么就得为自己准备一个枕头了，这样你在车上就可以睡的比较舒服了。同时也要给自己准备一件厚一点的衣服，车上都是开空调的，所以不要着凉了，一件衣服很重要。

可零担物流，托运

经过：胶州到昆明

终点站：昆明汽车站

发车时间：每日两班，

备注：胶州——昆明（天天发车）可零担货运。

车上配置：空调，影视，饮水机，wifi商务上网，超大行李仓 欢迎来电咨询！

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02开车要系好安全带。安全带在车辆发生碰撞、紧急制动或发生侧翻时，能将驾驶人和乘客牢牢固定在座位上，防止与车挡风玻璃或车体发生碰撞造成伤害，从而对驾驶人和乘客起到保护作用。客运驾驶人不仅要率先规范使用安全带，还要督促乘客系上安全带，车上每个乘客都系好安全带再出站，让系安全带成为驾乘人员共同的自觉行为。

坐长途车怎么预防晕车

1、晕车(船、飞机)者于乘坐小时取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘坐超过一天，二天另换一贴。可以有效地防止晕车(船、飞机，以下类同)现象的出现。

2、上车前将腰带束紧防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病的发生。

3、心情不要紧张，要保持精神放松不要总想着会晕车。 找个人跟你聊聊天，以分散注意力。

4、旅行前应有足够的睡眠睡眠充足，精神就好，可提高对乘车颠簸运动刺激的抗衡能力。

5、乘通工具前不宜过饥或过饱饥饿乘坐，因肠胃里空荡荡的，经颠簸容易出现体力不支和恶心、呕吐等现象;只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。

6、有晕眩习惯的人乘坐车船要尽量选择坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且应保持空气的流通。

7、乘坐位置要舒适、固定运行时背部要有依靠，头部应适当固定，尽量避免过度的摆动。

8、乘通工具前半小时口服晕车药，这样晕车药才能有效，过早过晚吃药效果不好或者是没有效果的。

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4带好尿不湿等。如果孩子比较小，要带上足够的尿不湿以及垃圾袋，方便使用。尿不湿要单放置，以免沾脏。5带上适当的玩具。孩子坐长途大巴车很难老实的听话，所以家长应该给孩子带一些好玩的玩具，让孩子边玩边度过这段旅程。6车上不要让孩子看书看手机。注意在长途车上，不要让孩子看书或者看手机，对Y睛很不好的，家长一定要管住孩子。