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枕头清洗与保养的方法
睡觉时我们不经意流出的口水、分泌的汗液等都会渗透到枕头里面，滋生，引发与疾病，所以我们每3-6个月就要清洗一次枕头。有人会定期清洗枕套，却从来不清洗枕头。因为很多人认为枕套足以保护枕头，只要按时清洗枕套就可保持枕头的干净卫生，其实不然。清洗枕头完全可以自已动手来完成，如果由于时间关系，也可以找一家濮阳清洁公司来帮忙完成，濮阳清洁公司在此简要的说下枕头清洗时的方法和注意事项。
1洗涤方法
机洗枕头应该注意些什么
使用温和的洗涤剂进行洗涤。
使用大型的洗衣机，可用时洗两个枕头。如果只能容纳一个，好加一块毛巾一同洗涤，以均衡水流。
如果烘干的话，枕头会更容易回复原有的弹性，并更加柔软蓬松。
手洗的正确方法：
使用性质温和的洗衣粉进行洗涤。
把枕头放进洗衣粉溶液内，不断用手挤压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。
过清水，直至把枕头漂洗干净，好把多余的水分挤干。
将枕头平方放晒干，这样会更柔软蓬松。

窗帘清洗方法
1、采用新一代窗帘波浪清洗法洗后：窗帘不变形、不缩水、不起皱、不褪色、不损伤窗帘纤维、还能保持窗帘原有的柔韧度。
2、窗帘佳清洗时长为：4到12个月（家里的窗帘一般很少清洗，很多人都是一年之久才洗一两回。其实你知道吗？窗帘在三个月不清洗的时，窗帘上就会积压很多灰尘和，在你看不见的时候拉动窗帘就会使灰尘和布满整个室内空气，间接的进入人的体内。为了您和您家人的健康，窗帘一个季度应该至少洗一次。如：超出1年以上没有清洗，窗帘上的灰尘和在空气和湿气的作用下、会逐步转化成染色体，将无法清洗干净。）
大凡居家的人都以为，清洗窗帘是一件不太容易的事情，加之窗帘一般较大，清洗起来不是很方便。或许您正想找一个好的清洗的办法，这不，有了“清洗窗帘之妙法”。在此与您共同分享，或许对您的生活有所帮助。看看您家的窗帘适合于下列哪一款？
（一）软百叶窗帘
清洗时先把窗帘关好，在其上喷洒适量擦光剂或清水，然后用抹布擦干，即可较长时间保持清洁光亮。至于窗帘的拉绳处，可用一把柔软的鬃毛刷轻轻擦拭。如果窗帘较脏，则可用抹布蘸些温水溶开的洗涤清洗

水池、水箱清洗的工作内容和方法
1水池、水箱的清洗、消毒，阀门、浮球阀的检修。
2清洗内容：每年对地下水池清洗二次，对天面水箱清洗二次，若遇需要可增加清洗次数。清洗后，由清洗单位取水样送市防疫站化验取证，使水质达到卫生饮用水的标准。
3清洗程序：
（1）关闭进水总阀，关闭水箱之间的连通阀门，开启泄水阀，排空水池、水箱中的水。让泄水阀门处于开启位置，用鼓风机对着水池、水箱口吹风2小时以上，以便空气流通，排除水池、水箱中的有毒气体，吹进新鲜空气。把燃着的蜡烛放入池底，如不熄灭说明水池内不缺氧。
（2）安装36V行灯供水池、水箱内照明用。
（3）清洗和检修人员进入池内工作刷洗六面体水池（箱）横、竖各三遍，检修人员对水池（箱）的管道及浮球、水位控制器进行维修。清洗完毕后排尽水池（箱）中的污水，再向水池（箱）内洒漂白精消毒。
（4）半小时后，再次进入水池（箱）内冲洗，后消毒三次后，清除池底污泥，用潜水泵抽出池中的积水。

清洁翻新
1、与日常护理一样，抖掉地垫上的尘土。
2、使用高水压水管冲洗，好用40℃以下水温冲洗，可以适当使用一些中性清洁剂，不要用酸碱性清洁剂清洗，因为它们会加速地垫的老化。
3、晒干及保持干爽。
4、重新摆放好地垫。

不同枕头的清洁维护
羽绒枕：不能下水清洗
乳胶枕：不可暴晒和机洗
如果是乳胶枕的话，清洗时候先用冷洗精浸泡，用手轻压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。之后过清水，反复冲洗，直至把枕头漂洗干净。再用干布包裹，将大部分的水吸收以后，放置在阴凉处风干即可。千万不要放在太阳之下暴晒，否则材料会容易氧化变质。乳胶忌用机洗，甩干容易造成变形和开裂。

奶量参考表及月嫂推荐4~6个月婴儿每天的营养餐推荐食谱！


导语：奶怎么算标准正常？刚出生的胃到底有多大？4~6个月的有哪些值得推荐的营养餐？

一、出生奶量参考表


3-10天为30-60ml

10-20天为60-90ml



温馨提示：只要一切正常，婴儿的奶量也因而异，具体看的情况而定哦。


二、不同喂养方式的婴儿消化时间

（1）母乳消化时间为2.5-3小时

（2）奶粉消化时间为3-4小时



注：儿不宜喂牛奶，不易吸收，且易造成。

三、4~6个月婴儿营养餐推荐

4个月婴儿营养餐谱：






5个月婴儿营养餐谱：







6个月婴儿营养餐谱：






四、辅食视频教学

「视频教学】

1、苹果米糊


2、南瓜米糊

材料：南瓜30克，含铁米粉40克，


3、小米胡萝卜泥

材料：小米30克，胡萝卜25克


4、香蕉泥

材料：香蕉25克（1/5小根）胡萝卜10克


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