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室内攀岩训练抱石墙 |
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户外拓展攀岩墙设施
室内攀岩训练抱石墙
规格:长5米高12.8米,附墙体建造,采用法兰式联接方式,使岩板间拼接严密、无缝,过渡滑顺、自然,安装简单、便利,无需后处理。
主体纯钢结构,采用Q235钢材;立柱采用Φ159*6mm一根、Φ14mm螺纹钢筋焊接成三角钢筋爬梯,钢板封顶;立柱12米整根;横梁采用Φ159*5mm圆管组合连接;保护装置:预防保护措施采用底部制作钢构固定爬梯,用时展开; 项目操作采用Φ12mm热镀钢丝绳保护;钢材表面精细打磨除锈,汽车漆料喷漆,颜色光亮,颜色光亮,符合对户外色彩的损失比例要求,抗氧化、抗龟裂等能力显著提高,大幅度提升了钢构的使用寿命。
说明:面对比自己身高还高至少4倍的岩场,仍毅然中的困难,心性自然要比常人自重与自信更好。进取心(Initiative)当自己靠着攀登绳承受体重、「挂」在高高的岩壁或岩塔上时,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还有意志力、荣誉感,及自我的决心。增强体力(Strength)攀岩运动要的是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力,这件事,女孩可是一点儿也不输男孩的。
平衡感(Balance)被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」,行走的基本姿势是「三点不动一点动」,集中力(Concentration)脚下全神灌注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,以培养一个人对事物的专注程度。柔韧性和协调感是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力;国外已有医疗领域,将攀岩用来矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。
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